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天岸美食 | 夏日饮品:杨梅荔枝饮 杨梅荔枝饮是一款清甜爽口的夏日饮品。荔...

时间:2023-07-28 16:45:09 来源:个人图书馆-天の岸 分享至:


【资料图】

天岸美食 | 夏日饮品:杨梅荔枝饮杨梅荔枝饮是一款清甜爽口的夏日饮品。荔枝和杨梅的搭配可以让营养变得更加均衡,杨梅荔枝饮可补充夏日多汗造成的水分流失,亦防止睡眠不足引起的头痛暑热,适合各类人群食用。做法1、杨梅用盐水浸泡,冲洗干净,黄柠檬用盐搓洗干净,切薄片,去籽。 2、杨梅放入锅中,加入50g冰糖,倒入600ml纯净水,中小火煮十几分钟,剥荔枝肉。 3、把剥好的荔枝肉放进杨梅冰糖水一起再煮开一两分钟。4、煮好的杨梅荔枝冰糖水关火晾凉。5、把杨梅荔枝冰糖水倒入瓷碗,加入切薄片的黄柠檬片,放入冰箱冷藏后再喝,喝时可加入适量冰块,味道更佳!酸酸甜甜更加解渴。小窍门:杨梅用盐水浸泡,把虫子冲洗出来。

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